SOZIALE PHOBIE BEHANDELN
DIE ANGST VOR DEN ANDEREN
GEHT ES IHNEN AUCH SO?
Interaktionen mit Menschen lösen bei ihnen Angstzustände aus. Manchmal auch nur der Gedanke daran. Deswegen meiden Sie manche Situationen und fühlen sich stark eingeschränkt.
HABEN SIE DAS VERSUCHT?
Vielleicht haben Sie bereits zu dem Problemen gelesen, manche Techniken ausprobiert oder es sogar mit einer Therapie versucht, aber nichts hilft wirklich.
SOZIALE PHOBIE BEHANDELN
Die meisten betroffenen wissen, dass ihre Ängste unnötig sind und können trotzdem nicht anders. Das Phänomen der sozialen Phobie entzieht sich dem Einflussbereichs des Verstandes. Kognitive Therapieansätze oder Techniken verschlimmern das Problem meist langfristig, weil sie die Ursache unberührt lassen. Mit der Hypnose können die unbewussten Anteile aufgedeckt und aufgelöst werden.
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BEHANDLUNG
Die erste Sitzung umfasst eine umfangreiche Anamnese, die Einführung in die Trance und Zusatzmaterial zur Selbsthypnose zu Hause
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ANSCHRIFT
Therapeutische Hypnose Jonas Billstein
EHRENSTRAßE 71A
50672 KÖLN
DIE ANZEICHEN SOZIALER PHOBIE
Soziale Phobie, auch als soziale Angststörung bekannt, ist eine ernsthafte psychische Erkrankung, die das Leben der Betroffenen erheblich beeinträchtigen kann. Menschen mit sozialer Phobie erleben eine überwältigende Angst in sozialen Situationen, sei es beim Sprechen in der Öffentlichkeit, beim Treffen neuer Menschen oder sogar beim Essen in Gesellschaft.
Die Symptome umfassen Herzklopfen, Schwitzen, Zittern und den Drang, sich zurückzuziehen. Die Ursachen sind vielfältig und können genetische Veranlagung, traumatische Erfahrungen oder soziale Isolation sein. Die Auswirkungen sind jedoch schwerwiegend und können zu sozialer Isolation, Depressionen und einem eingeschränkten Lebensstil führen.
Glücklicherweise ist die Hypnosetherapie eine wirksame Behandlungsmöglichkeiten die anders als kognitive Therapien oder Medikamente, die den Betroffenen helfen können, ihre Ängste bei der Ursache aufzulösen und ein erfülltes soziales Leben zu führen.
DIE ANGST VOR DEN ANDEREN
Soziale Phobie ist eine psychische Störung, bei der übermäßige Angst vor sozialen Situationen und Bewertung durch andere Menschen herrscht. Betroffene bewerten ihr eigenes Verhalten oft aus den Augen der anderen.
ERWARTUNGEN
Die Angst vor den Erwartungen der anderen wird meist in frühen Jahren installiert, bricht aber manchmal erst im Erwachsenenalter aus. Betroffene sehen sich oft durch die Augen der anderen. Sie haben Angst vor Ablehnung oder dem was über sie gedacht wird. Diese Perspektive führt langfristig zu Depression und Panik.
WIEDER GESUNDE BINDUNGEN AUFBAUEN
INDIVIDUELLE PROBLEMSTELLUNG
Soziale Phobie entsteht durch Angst vor negativem Urteil, Ablehnung und Peinlichkeit in sozialen Situationen, oft begleitet von Selbstunsicherheit. Diese Punkte werden oft sehr unterschiedlich erlebt und sind schwer zu greifen. Die Symptome folgen keiner logischen Verknüpfung.
Hypnose kann bei der Heilung sozialer Phobie helfen, indem sie negative Glaubenssätze und Ängste umprogrammieren, Selbstvertrauen aufbaut und Entspannung fördert. Diese Selbstwirksamkeit sorgt dafür, dass Betroffene soziale Situationen mit mehr Zuversicht und Gelassenheit angehen, ihre Ängste überwinden und ein erfüllteres soziales Leben führen.
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Bekomme ich mit was passiert?Absolut! Die Hypnose ist im therapeutischen Setting ein sehr bewusster Prozess und hat nichts mit den Bildern bspw. dem Fernsehen zu tun. Niemand ist gegen seinen Willen hypnotisierbar und auch während der Trance bist du vollkommen bei Bewusstsein.
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Wie lange dauert die Behandlung?In der Regel braucht es 1-2 Sitzungen zum auflösen der Ursache des Symptoms und 2-3 Sitzungen zum festigen der Erfolge. Im Einzelfall können die Zahlen variieren.
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Lässt sich Hypnose mit einer anderen Therapien kombinierenHypnose wird oft in Laufe einer klassischen Therapie angewendet wenn es nicht mehr weitergeht. Für genaueres sprechen Sie einfach mit mir oder ihrem Therapeuten.
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Gibt es NebenwirkungenNein, die Hypnose ist ein im Geist natürlich angelegter Prozess. Nach den Sitzungen sind Sie komplett präsent
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Wird Hypnose von der Krankenkasse bezahlt?Die Hypnose ist grundsätzlich für Selbstzahler. Manche Kassen übernehmen einen Teil der Kosten. Für genauere Informationen wenden Sie sich an ihre Krankenkasse. Die Zahlungen muss in jedem Fall in Vorleistung getätigt werden.
Leiden Sie unter einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung
Kontaktieren Sie mich um zu sehen wie Ich ihnen helfen kann.
HABEN SIE BEDENKEN ZUR HYPNOSE?
Einige Menschen zögern, Hypnose auszuprobieren. Es ist jedoch unnötig, Angst vor einer unerwünschten Beeinflussung zu haben. Der Hypnosetherapeut kann Sie nicht gegen Ihren Willen in einen tranceähnlichen Zustand versetzen. Vielmehr ist Ihre aktive Teilnahme notwendig, um diese tiefe Entspannung zu erreichen.
Sie bekommen durch den Hypnotiseur einen Weg gezeigt. Gehen werden die ihn jedoch selbst und das vollkommen bewusst. Der Hypnotiseur Ihnen nichts einreden oder Sie dazu bringen, Dinge zu tun, die Sie nicht wollen. Während der Hypnose bleiben Sie immer noch die gleiche Person wie außerhalb der Trance.